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皇冠体育玩-怀孕初期有什么症状?什么时候才会消失?经历过的人都深有感触

2020-01-03 08:33:45

皇冠体育玩-怀孕初期有什么症状?什么时候才会消失?经历过的人都深有感触

皇冠体育玩,怀孕是人生的一个大喜事,从知道自己怀孕的那一刻,人生的体验就开始格外不同;但同时孕期也是特别考验人的。怀孕初期,从身体到精神都需要面临一些前所未有的体验。尤其是怀第一胎的时候,基本上会有以下这些感受:

1.很多人都会有孕吐反应。

具体吐得厉不厉害?要吐多长时间?真的是跟个人的体质有关系。而且很多人头一胎跟第二胎的反应也不太一样。

我可能是属于运气不好的那一种,两胎都孕吐比较厉害。好在,吐的时间都不长,基本上是到13和14周的时候就结束了。

有些姐妹完全没有孕吐;而我身边还有姐妹,从怀孕第一个月一直吐到六个多月,前三个月因为吐得太厉害,体重不仅每增加,反倒还瘦了10斤。

不过,一般孕吐都不会对胎儿有什么影响。大人会比较受罪。所以,饮食上可以清淡些,我在孕吐最严重的时候几乎是靠小米粥过活;实在吃不下的话可以采取少量多次的策略。新鲜的水果也会帮助补充维生素。

2.会有特别强的疲劳感。

这是孕初期的一个非常普遍的反应。身体多了一个小胎儿,母体需要适应这个胎儿的存在。

很多人在这个阶段就是觉得累,特别容易嗜睡。别勉强自己,初期可以多休息休息。过了这个阶段很多人就会缓过来了。

3.会忍不住担心胎儿,生怕宝宝在肚子里有什么问题。

孕吐的太厉害,也怕影响到胎儿;突然不吐了,也怕宝宝出什么问题,总之,就是有各种理由替宝宝担心。

这是很多怀孕的姐妹在初期的一个普遍的心态。其实没关系,多放松放松,一般到孕8周左右都要去建档后照b超的。放心,宝宝们一般都会乖乖的。

怀孕初期,尤其是头一胎,这些症状都是很常见的。试着跟其他怀孕的姐妹们多多交流,跟家人说说话,听听音乐,户外散散步,都有助于心情放松。带着愉快和欣喜,合理运动,健康饮食,为了宝宝,加油啊!

我是国家二级心理咨询师,育有一儿一女,用真实的养育经验和走心的育儿思考,助力您轻松育儿。

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